腕立て伏せ・腹筋・スクワット 各２５回×２セット 外出してないので歩数は計測してません。いろいろ書き物で忙しかったのさあ。

「椿 ラーメンズ第８回公演」 「ドラマチックカウント」に「日本語学校アメリカン」。内容濃すぎるなあ。「悪魔が来たりてなんかいう」は泣けた。【写真参照】

「宇宙のステルヴィア」２巻 「成恵の世界」２巻 「CLASSIC ラーメンズ第１３回公演」

朝食 （０円／自宅にて） チーズ・ベーコンのせトースト１枚。いちご。バナナ。 昼食 （０円／自宅にて） お茶漬け。キムチ。さらさらとな。 夕食 （０円／自宅にて） ごはん１杯。豆腐とネギの味噌汁。鶏もも焼。トマト。せんキャベツ。

腕立て伏せ・腹筋・スクワット 各２５回×２セット 水中ウォーキング ２．１ｋｍ クロール １００ｍ 万歩計 ４１８３歩（健康ウォーキング⇒中山道 望月〜芦田） 蓼科山のふもと。アカマツの並木道らしいです。風情あるねえ。

「文化事業部」 金曜日に観た小林賢太郎プロデュース公演「Paper Runner」の感想など。 本日の記事へのリンク⇒http://suzuiro.air-nifty.com/culture/2004/04/post_1.html 「Shiritori.J.V.（仮）」 俺に「と」を振るなんて……そりゃ、万難を排して「ときメモ…

「フィストオブドラゴンストーン」（カードゲーム／４２００円） やっぱ俺は職業げーが好きなんだよ。そうじゃなきゃ「ＦＦＴ−Ａ」なんて鬱陶しいゲームやらねえってば。【写真参照】

朝食 （０円／自宅にて） チーズのせトースト１枚。クリームシチュー。いちご。バナナ。 昼食 （０円／自宅にて） スパゲッティナポリタン。２日連続になっちゃった。 夕食 （０円／自宅にて） ごはん１杯。豆腐とネギの味噌汁。スパニッシュオムレツ。ハン…

腕立て伏せ・腹筋・スクワット 各２５回×２セット 万歩計 ６２１９歩（健康ウォーキング⇒中山道 八幡〜望月） 望月、ってやっぱ真田十勇士とかと関係が……ないんかなあ。うーん。信濃だし、ありそうな感じもするんだが。

「ＦＦＴ−Ａ」（スクウェア／ＧＢＡ） 上位メンバーはしばし放置しておいて、下位の底上げを図りましょう。ってモーグリとバンガばっかやん。

「タモリ倶楽部」（テレビ朝日／放映 04/16 24:15〜） ＪＲ貨物時刻表片手にダイヤを確認しよう。タモリさん、思いっきり鉄っちゃんの顔になってるし。うーん、でも貨物時刻表は欲しいかも。

「週刊ファミ通」２００４年４月３０日号（雑誌／３５０円／エンターブレイン） 「小林賢太郎戯曲集 椿・鯨・雀」（書籍／１５００円／小林賢太郎／幻冬舎） 「ラーメンズＤＶＤ 椿・鯨・零の箱式・雀」（ＤＶＤ／１００００円／ポニーキャニオン） ああっ、…

「Paper Runner」（小林賢太郎プロデュース公演／下北沢・本多劇場） コミック編集部へ原稿を持ち込んだオマタは、いずれ劣らぬ奇矯な編集者たちに乗せられ、大先生の穴埋め原稿を描くことに。【写真参照】

朝食 （１８９円／田町駅そばのスタンド＋買い置き品） チキンサンド。十勝ヨーグルト（明治）。 昼食 （５１５円／サンクスにて） 大盛ナポリタン。たまごマヨネーズパン。 夕食 （４３０５円（２名分）／中目黒・真田丸にて） 伊三入道（ミートソース＆チ…

腕立て伏せ・腹筋・スクワット 各２５回×２セット 万歩計 ５９３０歩（健康ウォーキング⇒中山道 塩田名〜八幡） うーん。観光案内読んですら、何も書くことがない……「荒れ野から新田開墾地へ」とか言われてもなあ。

「崑崙事業部」 あーあ。ついに書いちゃったよ。「封神演義 完全攻略マニュアル」の不完全ぶりを罵倒しまくる、の巻。 本日の記事へのリンク⇒ http://suzuiro.seesaa.net/article/109582.html 「Shiritori.J.V.（仮）」 こっちはこっちで、眼鏡っ娘について…

「ＦＦＴ−Ａ」（スクウェア／ＧＢＡ） 「地の封印」クリア。ええと、これって組み合わせで取ってクエスト発生させるみたいですな。生じない組み合わせ先に取っちゃったよ。

「幽霊人命救助隊」（書籍／高野和明／文藝春秋） 「二人道成寺」（書籍／近藤史恵／文藝春秋） 「さよならの代わりに」（書籍／貫井徳郎／幻冬舎） 「ファミリーレストラン」（書籍／前川麻子／集英社） 「世界のすべての七月」（書籍／ティム・オブライエ…

「マリア様がみてる 真夏の１ページ」（書籍／４５９円／今野緒雪／集英社コバルト文庫） 「フルーツバスケット」２巻（コミック／４０９円／高屋奈月／白泉社）

朝食 （１８９円／田町駅そばのスタンド＋買い置き品） ハムエッグサンド。十勝ヨーグルト（明治）。 昼食 （５１３円／ローソンにて） 豚すき丼。ゆで玉子。あまり期待してなかったけど、結構好きな味。松屋の豚めしよりは数段美味しい。 夕食 （０円／自宅…

腕立て伏せ・腹筋・スクワット 各２５回×２セット 万歩計 ４９９４歩（健康ウォーキング⇒中山道 岩村田〜塩田名） 千曲川を渡るあたり。高校時代、臼田の電波望遠鏡行き損なって、千曲川の河原で遊んだ過去が。

「ＦＦＴ−Ａ」（スクウェア／ＧＢＡ） 「密猟者たち」クリア。３０００ギルで話が片付くなら払ってやっても良かったかなあ、と思ったりもした。

「１００語でスタート！英会話」（ＮＨＫ教育／放映 04/13 23:00〜） 「do」その１。オーストラリア英語って「エイ」音を「アイ」音で発音してる気がするのは俺の耳のせいかな？ 「１００語でスタート！英会話」（ＮＨＫ教育／放映 04/14 23:00〜） 「do」そ…

朝食 （２１９円／田町駅そばのスタンド＋買い置き品） メンチカツサンド。十勝ヨーグルト（明治）。 昼食 （４０８円／ローソンにて） 韓国風もちチゲラーメン（エースコック）。ゆで玉子。新潟コシヒカリおにぎり・さけ粕漬焼。一時期俺がよくやってた食べ…

腕立て伏せ・腹筋・スクワット 各２５回×２セット 万歩計 ６３８９歩（健康ウォーキング⇒中山道 小田井〜岩村田） 信玄の軍用路・佐久甲州街道との合流点、とのこと。「信長」とかで甲斐から信濃攻めると通るルートなのかな。

「崑崙事業部」 ＰＳ封神（のシナリオ書き当人）に影響を与え（過ぎ）た諸作品、ってことで、いきなり「ときメモ」話かよ俺も。 本日の記事へのリンク⇒ http://suzuiro.seesaa.net/article/106816.html 「Shiritori.J.V.（仮）」 今までとは打って変わって、…

「ＦＦＴ−Ａ」（スクウェア／ＧＢＡ） 会社の同僚にも買わせたので、あとはケーブルがあれば交易できるのね。

「どうでしょうリターンズ」（テレビ神奈川／放映 04/13 23:00〜） 放送局のまん前で夜中に屋外クリスマスパーティ。えらい企画だなあ。しかも出勤した朝番組の人に激辛エビチリ食わすし。

「本の雑誌」２００４年５月号（雑誌／５３０円／本の雑誌社） 「メフィスト」２００４年５月号（雑誌／１４００円／講談社） 「１００語でスタート！英会話」ＣＤ ２００４年４月号（ＣＤ／１５８０円／日本放送出版協会）

朝食 （１８９円／田町駅そばのスタンド＋買い置き品） チキンサンド。十勝ヨーグルト（明治）。このサンドもそろそろ食い収め。 昼食 （４９０円／サンクスにて） 大盛ぶっかけきしめん。明太子とポテトのサラダ。サンクスは一品おかず類の充実が肝要かと。…