スロトレ １７日目 スタンディング・キック・バック、ワン・アーム・カール各２０回 ネット途絶後もちゃんとやってましたですよ。今日は三頭筋と二頭筋だっ。 基本ヒップレイズ １５回 なにぶん腹と胴回りをどうにかせんと、スキーウェアも着られんし。って…

『涼宮ハルヒの暴走』（書籍／５４１円／谷川流／角川スニーカー文庫） 一ヶ月１冊ペースで買って、やっと最新刊まで来ました。次は表紙どうすんだろ？ 『フルーツバスケット』【１６】（コミック／４０９円／高屋奈月／白泉社花とゆめコミックス） 今回の表…

朝食 （２４２円／浜松町 ａｍ／ｐｍにて購入） あらびきウィンナーパン。練乳いちごヨーグルト。つくづくいちご好きな俺。 昼食 （５６５円／浜松町 サンクスにて購入） ベーコンチーズお好み焼き＆オムそば。卯の花。ちょっとサンクス惣菜見直したぞ。ひじ…