体重 前日比 -0.2kg 基準値比 -3.6kg 体脂肪率 前日比 -0.8% 基準値比 -1.2％ 万歩計 ９７３８歩（健康ウォーキング⇒四国八十八札所巡り 伊予の国 明石寺〜大宝寺 140.76km） あと２６０歩ぽっちがどうして歩けないかなあ……ってそういうことが多いよねえ。

『恋の発車オーライ！』（藤井かすみ、榊原由里、高村椿【岡村明美、増田ゆき、氷上恭子】） 帝劇三人娘かぁ。『サクラ２』では誰か一人だけ１日デートできる、って仕様で、当然、迷わず由里ちゃんに行った記憶が。 『ほろりんコンフェティ』（美浜ちよ、春…

エアロバイク ４０分 トレッドミル ４０分 水中ウォーキング １．４ｋｍ 少なくとも運動してる間は、あんま深刻に物事考えなくていい、ってのはあるよねえ。

情報セキュリティアドミニストレータ システムの信頼性。それにしてもこの業界ってどうしてこう、略語が好きなんだろうねえ。 ＴＯＥＩＣ対策 昨日同様、使役動詞が来た時に、後ろの動詞をどうするのかで結構迷うことが…… ドイツ語 名詞の複数形・その２。en…

『幻想水滸伝３』（ＰＳ２／コナミ） ヒューゴ編２章を経て、トーマス編へ。Ｌｖ１からのスタートなだけに、戦い方もおのずと慎重にならざるを得ませんねえ。

朝食 （自宅にて） チーズのせトースト半分。ぶどう。バナナ。コーヒー。 昼食 （６５０円／日ノ出町・やよい軒にて外食） 麻婆豆腐定食。最近、ごはんの大盛ってのがどうもダメでねえ…… 夕食 （自宅にて） ごはん１杯。豆腐とネギの味噌汁。肉じゃが。サラ…