本日の飲食品

• 朝食　２３１円（ローソンにて）

　　フレンチトーストサンド（ヤマザキ）。ブルガリアアロエヨーグルト（明治）。パンとヨーグルト２０円引き。

• 昼食　３９０円（神戸らんぷ亭にて）

　　大盛弁当。アメリカ産牛にＢＳＥが出た影響、丸かぶりするんだろうなあ＞牛丼屋。

• 夕食　（自宅にて）

　　ごはん１杯。ワンタンの味噌汁。湯豆腐。豚肉とチンゲン菜のオイスターソース炒め。味噌こんにゃく。