本日の測定（計測８４日目）

• 体重　前日比 -0.2kg 基準値比 -3.6kg
• 体脂肪率　前日比　-0.8% 基準値比 -1.2％

　　昼が餃子に鶏の唐揚げで、夜が揚げはるさめ……明日の体脂肪は考えたくない。

• 万歩計　９０９２歩（健康ウォーキング⇒四国八十八札所巡り　伊予の国　明石寺〜大宝寺　134.80km）

　　そうかあ。今年中に四国八十八ヶ所クリアできるかどうか、なんてのもそろそろ心配しなきゃいかんのかもしれんなあ……