体重 前日比 -0.6kg 基準値比 -1.6kg 体脂肪率 前日比 -0.4% 基準値比 +0.6％ なかなか思うようにはいかないもので……明日以降は日曜まで運動できそうにないしなあ。 万歩計 ６７５７歩（健康ウォーキング⇒四国八十八札所巡り 土佐の国 青龍寺〜岩本寺 298.61…

『ルミネス』（バンダイ／ＰＳＰ） で、飽きた飽きた言いながら、結局今日もやってるし。いえね、途中までやった状態で毎回スリープかかってるんで、そのケリ付くまでやっちゃうんですわー。

『Ｒ２５』【４７号】（フリーペーパー／リクルート） おおっ。ホームスターの記事が載ってる！ あとバンダイナムコ話とかも。

『僕の〜／広くて〜』Talk & Photo Book』（書籍／１０００円／演劇集団キャラメルボックス） なるほどー。キャラメルの演劇史の中に、今回作品を含めた『柿本家サーガ』ってのが構築されてる訳か。これも劇団が２０年続けばこそ、だね。 『僕の〜』台本（書…

『僕のポケットは星でいっぱい』（演劇集団キャラメルボックス／新宿・シアターアプル／19:00〜） ハーフタイムシアターその１。少年書かすとほんと泣きにもっていくのがうまいよなあ……母の死病の運命が変えられないと知ってる未来の「僕」の目が優しい。 『…

朝食 （２３１円／浜松町・ａｍ／ｐｍにて購入） ナポリタンロール。食物繊維たっぷりヨーグルト。俺の腹には食物繊維が足りない気がするの。 昼食 （４５０円／浜松町・呑父にて購入） 牛すじ弁当。明日は有休予定のため、通常は金曜に食べる牛すじ弁当を繰…