体重 前日比 -1.0kg 基準値比 -2.4kg 体脂肪率 前日比 ±0.0% 基準値比 +0.9％ 平常心、平常心……マイナス５ｋｇまでは誤差、くらいに思っとけ俺ー。 万歩計 ９３９１歩（健康ウォーキング⇒四国八十八札所巡り 土佐の国 金剛福寺〜延光寺 444.74km） これで朝…

エアロバイク ４０分 トレッドミル ４０分 水中ウォーキング ２．１ｋｍ 今日は図書館が休みだったもので、朝いちからジムへ。平日の午前中は、さすがに空いてるわー。

『絢爛舞踏祭』（ＰＳ２／ＳＣＥ） ９２機まで倒しました。今回は敵がヒューマノイドなんで凹むなあ。昔は数万単位の軍勢で戦ってた癖に……

『ＳＦＪａｐａｎ』【２００５年春号】（徳間書店） 買ったまま積んであった雑誌を順次読破中。山田正紀×恩田陸×笠井潔の鼎談って、えらい豪華な面子ですなー。

『ナチ・ドイツと言語』（宮田光雄） ナチ・ドイツと言語―ヒトラー演説から民衆の悪夢まで (岩波新書)作者: 宮田光雄出版社/メーカー: 岩波書店発売日: 2002/07/19メディア: 新書 クリック: 12回この商品を含むブログ (18件) を見る この前の『世俗宗教とし…

朝食 （０円／自宅にて） チーズのせトースト半分。コーヒー。 昼食 （１０００円／横浜 カレーハウス・リオにて外食） シシカブライス（大盛）。ケチャップライスが絶妙に美味しいんですわー。これで具がもうちょい入ってればベストなんだが。 夕食 （０円…