朝食 （自宅にて） チーズ・ベーコン・レバーペーストのせトースト１枚。コーヒー。ヨーグルト。 昼食 （赤坂・News DELIにて外食／\930） オリジナルカレーセット大盛。この店は遅くまでランチタイムなのがありがたいけど、それ以外正直あまり魅力を感じて…

朝食 （自宅にて） チーズ・ベーコン・レバーペーストのせトースト１枚。コーヒー。ヨーグルト。 昼食 （自宅にて） 塩ラーメン。 夕食 （にて） ごはん１杯。中華風スープ（豚肉・たまねぎ・にんじん）。魚肉ソーセージ。棒餃子３本。シュウマイ４個。

朝食 （自宅にて） チーズ・ベーコン・レバーペーストのせトースト１枚。コーヒー。リンゴ。ヨーグルト。 昼食 （自宅にて） 雑炊。昨日の水炊き鍋にごはんを入れて２杯ほど。 夕食 （自宅にて） 鶏五目ごはん。豆腐とネギの味噌汁。鶏・たけのこ・ピーマン…

朝食 （自宅にて） チーズ・ベーコン・レバーペーストのせトースト１枚。コーヒー。リンゴ。バナナ。ヨーグルト。 昼食 （赤坂・サルバトーレにて外食／\1,300） ピッツァビスマルク・ナポリセット（半熟卵ときのこのピザ、ローズヒップアップルアイスティー…

朝食 （自宅にて） チーズ・ベーコン・レバーペーストのせトースト１枚。コーヒー。バナナ。ヨーグルト。 昼食 （赤坂・ＭＯＴＩにて外食／\950） マトンカレーセット（カレー・ナン・サラダ・ラッシー）。５人で入ったのに３人・２人で席を分けられ、結構寂…

朝食 （自宅にて） チーズ・ベーコン・レバーペーストのせトースト１枚。コーヒー。リンゴ。バナナ。ヨーグルト。 昼食 （赤坂・火鍋屋にて外食／\880） 羊肉火鍋（激辛）。今年の初火鍋。前回から多少間が空いたため、まだ辛さ免疫が完全に復活してないかも…

朝食 （自宅にて） チーズ・ベーコン・レバーペーストのせトースト１枚。コーヒー。リンゴ。バナナ。ヨーグルト。 昼食 （赤坂・地鶏や けいにて外食／\950） チキンカツカレーセット（チキンカツカレー、味噌汁、リンゴジュース）。 夕食 （自宅にて） カレ…

朝食 （自宅にて） チーズ・ベーコン・レバーペーストのせトースト１枚。コーヒー。リンゴ。ヨーグルト。 昼食 （自宅にて） ごはん１杯。溶き卵のすまし汁。ベーコンエッグ。せんキャベツ。麻婆春雨。 夕食 （自宅にて） ごはん１杯。ほうとう。海老フライ…

朝食 （自宅にて） 焼き餅２個。リンゴ。コーヒー。 昼食 （元住吉・韓国村にて外食／一人あたり\1,200） プルコギライス。海鮮チジミ。トッポギ。やや怪しげな、路地に直接看板立てちゃった風の入り口にビビったものの、味は非常に満足。でも５人で入ると多…

朝食 （自宅にて） 玉子ツナサンド。クリームシチュー。コーヒー。りんご。 昼食 （自宅にて） 卵かけごはん。カレーシチュー。じゃがいも・ベーコン・ピーマンの炒め物。 夕食 （自宅にて） ごはん１杯。稲庭うどん。豚肉と白菜のあんかけ。サイコロステー…

朝食 （自宅にて） チーズ・ベーコン・レバーペーストのせトースト１枚。コーヒー。ヨーグルト。 昼食 （赤坂・サルバトーレにて外食／\1,300 半熟卵とチキン・きのこのピザ。アイスピーチティ。初日から昼飯に金費やしすぎ。 夕食 （自宅にて） ごはん１杯…

朝食 （自宅にて） チーズ・ベーコン・レバーペーストのせトースト１枚。コーヒー。ヨーグルト。バナナ。りんご。 昼食 （自宅にて） 焼き餅３個。わかめとネギの味噌汁。伊達巻。かまぼこ。ハム。おせち料理の最後の砦が崩されてます。 夕食 （自宅にて） …

朝食 （自宅にて） すき焼きおじや。ネギと油揚げの味噌汁。おせち料理（伊達巻、かまぼこ、田作り、昆布巻き、筑前煮、数の子など） 昼食 （自宅近くのスリーエフなどで購入／\646） スープカレー麺（サッポロ一番）。メンチカツ２枚。シュウマイ８個。ええ…

朝食 （東名高速・海老名ＳＡにて外食／\680） 上海餅。揚げかまぼこチーズベーコン味。ま、やっぱ東名乗ったら上海餅は欠かせないよね。 昼食 （河口湖・ほうとう不動にて外食／一人あたり\1,600） 【１】 【２】 【３】 不動ほうとう。馬刺し。漬物盛り合…

朝・昼食 （自宅にて） 玉子サンドロールパン２個。バナナ。りんご。コーヒー。 夕食 （自宅にて） 雑煮（もち５個）。おせち料理（伊達巻、かまぼこ、田作り、昆布巻き、筑前煮、ローストビーフ、ハム、酢だこ、数の子など） その他１（伊勢山皇大神宮にて…

朝食 （自宅にて） チーズ・ベーコン・レバーペーストのせトースト１枚。柿。りんご。ヨーグルト。 昼食 （自宅にて） おじや。豚肉と白菜の味噌炒め。 夕食 （自宅にて） 天丼。大根の味噌汁。さつまいもと挽肉の煮物。酢の物。

朝食 （自宅にて） チーズ・ベーコン・レバーペーストのせトースト１枚。ぶどう。バナナ。ヨーグルト。コーヒー。 昼食 （1100円／赤坂・驛にて外食） チキンカツ定食。雰囲気いい店なんだけど、ランチタイム終了が我々にはちょっと早過ぎてな。 夕食 （自宅…

朝食 （自宅にて） チーズ・レバーペーストのせトースト１枚。コーヒー。 昼食 （850円／赤坂・韓国料理はなやにて外食） キムチ豆腐チゲ定食。ちょっと肌寒かったので、非常に美味しく頂けました。いい季節になりました。 夕食 （自宅にて） ごはん１杯。大…

朝食 （自宅にて） チーズ・ベーコン・レバーペーストのせトースト１枚。コーヒー。 昼食 （880円／天王町・花月らーめん寅にて外食） らーめん太郎・豚ダブル。とんこつしょうゆ味ってそんなに好みじゃないんだけど、このお店のは割と美味しいと思います。…

朝食 （自宅にて） チーズ・ベーコン・レバーペースト・カレーのせトースト１枚。ぶどう。バナナ。コーヒー。昨日のカレーの残りをかけたら、カレーの味以外ほとんどしないし。 昼食 （1240円／綱島・デニーズにて外食） チキンジャンバラヤ・ドリンクセット…

朝食 （自宅にて） チーズ・ベーコン・レバーペーストのせトースト１枚。焼きそば。クリームシチュー。柿。コーヒー。 昼食 （650円／横浜駅構内・ベックスコーヒーにて外食） ベーコンとチーズのホットサンド。カフェオレ。ブルーベリーヨーグルト。ええと…

朝食 （自宅にて） チーズ・ベーコン・レバーペーストのせトースト１枚。柿。コーヒー。 昼食 （1260円／元住吉・１、２、さんきちにて外食） ダブルハンバーグ定食。３００ｇって、１５０×２枚で出される方が、心なしか迫力あるよね。 夕食 （一人あたり400…

朝食 （自宅にて） チーズ・ベーコン・レバーペーストのせトースト１枚。ぶどう。ヨーグルト。コーヒー。 昼食 （890円／赤坂・宇明家にて外食） 麻婆豆腐定食。ここは必ずちっちゃい餃子などが付いて、値段も手ごろで割と好き。あんま来ないけど。 夕食 （5…

朝食 （自宅にて） チーズ・ベーコン・レバーペーストのせトースト１枚。ぶどう。ヨーグルト。コーヒー。 昼食 （730円／溜池山王・すき家にて外食） ハーブチーズ・麻婆茄子牛丼 特盛。特盛ってこの程度の量でしたっけ？とやや疑問に思いつつ。 夕食 （自宅…

朝食 （自宅にて） チーズ・ハム・レバーペーストのせトースト１枚。りんご。ぶどう。コーヒー。 昼食 （自宅にて） カレースパゲティ。 夕食 （自宅にて） ごはん１杯。けんちん汁。揚げ春雨。水菜とりんごのサラダ。

朝食 （自宅にて） チーズ・ハム・レバーペーストのせトースト１枚。りんご。ぶどう。コーヒー。 昼食 （自宅にて） ぺパロにピザ１切れ。モツ煮込み。牛すじ煮込み。チジミ。フランクフルト。近所の宿場まつりでいろいろ買ってみたが、トータル金額は不明。…

朝食 （自宅にて） チーズ・ハム・レバーペーストのせトースト１枚。りんご。コーヒー。 昼食 （自宅にて） 塩ラーメン。サッポロ一番以外の袋の塩ラーメンは、どうも麺が今ひとつな気がしてならないのですが。いやそれ塩味関係ないし。 夕食 （自宅にて） …

朝食 （自宅にて） チーズ・ベーコン・レバーペーストのせトースト１枚。ヨーグルト。りんご。ぶどう。コーヒー。 昼食 （1050円→550円／赤坂・Coco壱番屋にて外食） チキンカツ・チーズ・納豆のせカレー４００ｇ。会議が長引いて、席に戻ったら既にみんな昼…

朝食 （自宅にて） チーズ・ベーコン・レバーペーストのせトースト１枚。ヨーグルト。りんご。洋ナシ。コーヒー。 昼食 （1300円／赤坂・サルバトーレにて外食） ナポリセット（トマトとチーズのピザ＋アイスピーチティー）。ピザでも食わないとやってられな…

朝食 （自宅にて） チーズ・ベーコン・レバーペーストのせトースト１枚。ヨーグルト。コーヒー。りんご。 昼食 （1200円／赤坂・白碗竹快楼にて外食） 豚肉五目土鍋ごはん。この店で一番破壊的にボリュームがあり、美味で、かつ割に安価なお味。 夕食 （自宅…