朝食 ２２０円 （ローソンにて） ソーセージマヨネーズパン。キウイフルーツヨーグルト（ＭＥＩＴＯ）。 昼食 ４３８円 （ローソンにて） 割子そば。冷やっこセット。久々にヘルシーな昼食ですな。 夕食 （自宅にて） まいたけごはん１杯。豆腐とわかめの味…

腕立て伏せ・腹筋・スクワット 各２５回×１セット 万歩計 １９９１歩（健康ウォーキング⇒中山道 蕨〜浦和） 実は、南浦和という地名にほんのちょっとだけシンパシーを感じる私。ひらがなで書くと分かるかな？

朝食 （某社保養施設にて） ごはん１杯。豆腐とわかめの味噌汁。厚焼き玉子。アジの開き。海苔。もずく。 昼食 ２５２円 （マクドナルドにて） たまごダブルマック。体調悪い時に何食ってんだか俺も…… 夕食 （自宅にて） カレーライス。まだ残ってたんか、こ…

腕立て伏せ・腹筋・スクワット 各２５回×１セット 万歩計 ４３１９歩（健康ウォーキング⇒中山道 蕨〜浦和） 京浜東北線の東北側って、実は全然行ったことないなあ……

「本の雑誌」２００４年３月号（本の雑誌社） 行きの東海道線で読了。バカタイトル特集で大笑い。あと本に対する動物の攻撃って仮借ないよねえ、と。

湯河原梅園（幕山公園） どこもかしこも梅だらけ。梅ってあんなに香るものなのね。しかも割と花の位置が低いので写真撮りやすいし。【写真参照】

湯河原・某社保養施設 妹の会社の保養所。住みこみのにゃんこ・チビちゃんがかあいい。写真撮れなかったのが残念。

朝食 （自宅にて） ベーコン・チーズのせトースト半分。コーヒー。バナナ。 昼食 ８２０円 （湯河原・一番亭にて） ジャージャン麺。トマトとレタスを中華麺に組み合わせるのはやめれー。 夕食 （某社保養施設にて） ごはん１杯。刺身盛り合わせ。ほたてバタ…

腕立て伏せ・腹筋・スクワット 各２５回×２セット 万歩計 ４８６１歩（健康ウォーキング⇒中山道 板橋〜蕨） ひとまず既に埼玉県に入ってる気配はするよ。あと９００ｍだしな。

「ファントム・ブレイブ」（日本一ソフトウェア／ＰＳ２） ネコサーベルとシャドウが作れるようになりましたー。攻撃する時「にゃんとー」とか言うのがかあいい。

「マリア様がみてる レイニーブルー」（今野緒雪／集英社コバルト文庫／ISBN:4086000784） 志摩子さんを力づける蔦子さんにうっとり。あと、事情はなんだろうと、祐巳ちゃんを泣かした祥子さまは成敗すべきです。【写真参照】

「週刊ファミ通」２００４年３月５日号（雑誌／３５０円／エンターブレイン）

朝食 ８４円 （ローソンにて） ソーセージマヨネーズパン。買い置きのアロエヨーグルト（森永）。 昼食 ３２３円 （ローソンにて） 至極の塩（寿がきや）。コロッケ。半熟玉子。買い置き餅５枚。 夕食 （自宅にて） ごはん１杯。ワンタンスープ。豚肉・もや…

腕立て伏せ・腹筋・スクワット 各２５回×２セット 万歩計 ４１８９歩（健康ウォーキング⇒中山道 板橋〜蕨） ちょっと残業が立て込んでるため、運動不足の感は否めないかと。

「ＴＧ事業部」 ２月の私的テーブルゲーム定例会・完結編。「コヨーテ」の巻。前回もやってるのでごく短めだよ。 本日の記事へのリンク⇒ http://www.doblog.com/weblog/myblog/4377?STYPE=1&KEY=7638

「１４２１」（ギャヴィン・メンジーズ／ソニーマガジンズ／ISBN:4789721663） 鄭和艦隊の南海遠征の最終目的地はアメリカとオーストラリア、極圏だった！？ 知られざる海洋帝国・明の実像に迫る。【写真参照】

「ぼくのキャノン」（書籍／池上永一／文藝春秋／ISBN:4163224300） 「生まれる森」（書籍／島本理生／講談社／ISBN:4062122065） 「ふたりジャネット」（書籍／テリー・ビッスン／河出書房新社／ISBN:430962183X） ＷＥＢ本の雑誌・３月課題図書、残り分の…

朝食 １３６円 （ローソンにて） あらびきウィンナードッグ。買い置きの朝食りんごヨーグルト（グリコ）。 昼食 ２３９円 （ローソンにて） 太麺どでか屋・濃厚豚骨醤油麺（明星）。買い置き餅４枚。半熟たまご。全然太くないぞ。今まで細かっただけやん。 …

腕立て伏せ・腹筋・スクワット 各２５回×２セット 万歩計 ５９２２歩（健康ウォーキング⇒中山道 板橋〜蕨） そうかあ。蕨に行くんだ。こっちの場合、あっという間に東京脱出なのね。

「ＧＳ事業部」 「ファントム・ブレイブ」リプレイ日記第１４回。カスティルを褒めるつもりが何故か辛辣なツッコミになってるのが謎。 本日の記事へのリンク⇒ http://blog.livedoor.jp/suzuiro/archives/135443.html 「ＴＧ事業部」 ２月の私的テーブルゲー…

「マリア様がみてる」 第６話（テレビ東京／放映 02/11 25:00〜） ロサ・カニーナ登場の回。俺は心底から蟹名静さまを愛してますので、１話完結では納得いかんし、あの作画もいまいちかと。 「十兵衛ちゃん２」 第６話（テレビ東京／放映 02/11 25:30〜） こ…

「ダカーポ」２００４年３月３日号（雑誌／３５０円／マガジンハウス）

朝食 ８４円 （ローソンにて） ソーセージマヨネーズパン。買い置きの朝食りんごヨーグルト（グリコ）。ローソンパン２０円引き期間中。 昼食 ３１２円 （ローソンにて） ＧｏｏＴａみそ叉焼麺（日清食品）。買い置き餅５枚。これだけ濃い味噌味は好み分かれ…

腕立て伏せ・腹筋・スクワット 各２５回×２セット 万歩計 ６１１６歩（健康ウォーキング⇒中山道 日本橋〜板橋） そろそろ山手線の外には出たと思うんですけど。かんぽの本拠地に近づいてるのかな？

「ＧＳ事業部」 「やりたい放題」とは、実は「殺りたい砲台」なのではないか、論。どんな論だそれは。 本日の記事へのリンク⇒ http://blog.livedoor.jp/suzuiro/archives/132240.html 「ＴＧ事業部」 ２月の私的テーブルゲーム定例会第２戦。「ピーナッツ」…

「どうでしょうリターンズ」（テレビ神奈川／放映 02/17 23:00〜） 北極圏紀行第２回。氷河なんて観た日にゃ、人生観変わっちゃうぞ俺なら。全く平常心な彼らは偉大だと思う。

「ファントム・ブレイブ」（日本一ソフトウェア／ＰＳ２） 集めた称号をかたっぱしからキャラに付けてみて効果を確認。そうかあ、キャラにも当然付けられるんだ＞称号（今さら何言ってんだよ）

「週刊ＳＰＡ！」２００４年２月２４日号（雑誌／３５０円／扶桑社）

朝食 １５０円 （田町駅そばのスタンドにて） ハムカツサンド。買い置きの朝食りんごヨーグルト（グリコ）。 昼食 ３２３円 （ローソンにて） 煮玉子塩とんこつラーメン（サッポロ一番）。半熟たまご。コロッケ。買い置き餅４枚。たまご１個半入れてどうする…

腕立て伏せ・腹筋・スクワット 各２５回×２セット 万歩計 ４５１３歩（健康ウォーキング⇒中山道 日本橋〜板橋） ああもう。ストレス溜まってると体重もじりじり増えてきやがるなあ。